Durante esta etapa, resulta frecuente la aparición de dolores crónicos en lumbares, cadera, rodilla y hombros debido al desgaste del car...
Deportes con bajo impacto son ideales para quienes hace tiempo no hacen deporte: Marcelo Griffiths
El sedentarismo en la contingencia ocasiona efectos negativos para la columna. Pasar demasiado tiempo sentados y la poca actividad física son l...
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