Nutrición

Combinar entrenamiento y nutrición online para perder peso y ganar salud: claves del éxito de Adaptia Fitness

Combinar entrenamiento y nutrición online para perder peso y ganar salud: claves del éxito de Adaptia Fitness

La integración de ejercicio físico y asesoramiento nutricional de manera online se consolida como una solución eficaz, flexible y sostenible para quienes buscan mejorar su forma física y su salud sin salir de casa Perder peso de forma saludable y mantener los resultados a largo plazo sigue siendo uno de los grandes retos para muchas […]

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Una pérdida de peso rápida podría afectar a la piel del rostro, así lo explica la fundadora de los Centros de Estética Marquessa

Una pérdida de peso rápida podría afectar a la piel del rostro, así lo explica la fundadora de los Centros de Estética Marquessa

Esa sensación de cara vacía tras adelgazar rápidamente es más común de lo que se piensa. Así lo explica Eva Collar, esteticista y fundadora de los Centros de Estética Marquessa y qué es lo que se puede hacer para combatirlo Sobre todo, ahora con la llegada del verano, muchas personas se embarcan en dietas extremas

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Alimentación consciente contra el calor inconsciente: desmontando bulos para un verano saludable

Alimentación consciente contra el calor inconsciente: desmontando bulos para un verano saludable

La desinformación sobre alimentación en olas de calor, difundida en redes y mensajería instantánea, puede conducir a hábitos poco saludables y riesgos para la salud. Herbalife alerta sobre los bulos más comunes del verano y ofrece pautas nutricionales basadas en evidencia para mantener el bienestar físico y mental Con la llegada de las temidas y

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180 the concept: los nutrientes anticelulíticos que actúan sobre la piel desde dentro

180 the concept: los nutrientes anticelulíticos que actúan sobre la piel desde dentro

Ciertos nutrientes pueden mejorar la calidad de la piel y ayudan a reducir la celulitis desde el interior Si existe un tratamiento eficaz frente a la celulitis es sin duda un estilo de vida saludable. Y es que si bien se trata de una condición que en muchos casos guarda su origen en el terreno genético

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Pequeños cambios, grandes resultados: claves para empezar el verano con energía, equilibrio y vitalidad

Pequeños cambios, grandes resultados: claves para empezar el verano con energía, equilibrio y vitalidad

Prepararse para el verano va más allá de cambiar la alimentación: no se trata de seguir planes restrictivos ni de perseguir resultados rápidos, sino de crear una rutina saludable que favorezca un bienestar real y duradero. Los expertos de Juice Plus insisten en que moverse más, comer mejor y respetar los ritmos del cuerpo, son

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Consejos del Dr. Richard Allison para llegar y tener un verano saludable

Consejos del Dr. Richard Allison para llegar y tener un verano saludable

Viajar supone una ruptura en las rutinas alimenticias, de sueño y ejercicio, lo que a menudo repercute en el bienestar general. El Dr. Richard Allison, exdirector de Nutrición Deportiva del Arsenal Football Club y actual nutricionista de Herbalife, ofrece sus recomendaciones para llegar en plena forma a las vacaciones y disfrutar de un descanso y

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Nace en España el primer protector solar para la menopausia sin potenciales disruptores hormonales

Nace en España el primer protector solar para la menopausia sin potenciales disruptores hormonales

La campaña de crowdfunding impulsada por Lamixtura by Marta León presenta una fórmula pionera pensada para la piel en perimenopausia, con los últimos avances científicos para garantizar una protección solar eficaz, a la vez que segura para las hormonas Nace el primer protector solar para la menopausia sin potenciales disruptores hormonales, formulado por científicas españolas

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Clínica Bruselas organiza un webinar gratuito sobre pérdida de peso en el marco del Día Mundial contra la Obesidad

Expertos en salud y bienestar explicarán todo sobre el balón gástrico ingerible, una alternativa efectiva para perder peso sin cirugía La obesidad es un problema de salud global que afecta a millones de personas en el mundo, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y los trastornos cardiovasculares. En el marco

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