Nutrición

Distrito Estudio revela que el 68% de los usuarios mayores de 40 años entrena para ganar fuerza y movilidad, no para perder peso

Distrito Estudio revela que el 68% de los usuarios mayores de 40 años entrena para ganar fuerza y movilidad, no para perder peso

La encuesta refleja un cambio de prioridades: la salud, la energía y la prevención de lesiones ganan peso frente a los objetivos puramente estéticos. El 74% de los encuestados añade que mantenerse activo durante más años es hoy una motivación más importante que mejorar su apariencia física Los mayores de 40 años se han convertido […]

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«Maxxing»: la obsesión por la optimización física lleva a casi una de cada tres mujeres a cancelar planes

«Maxxing»: la obsesión por la optimización física lleva a casi una de cada tres mujeres a cancelar planes

Un estudio de Bloom revela que, aunque el 81 % de las mujeres desconoce el término «maxxing», muchas ya incorporan hábitos asociados: el 64 % toma suplementos, el 48 % monitoriza su salud con dispositivos o apps y el 29 % recurre a tratamientos estéticos. Además, el 47 % de las mujeres jóvenes ha evitado

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«Las dietas estrictas en menopausia no solo no funcionan, sino que pueden ser contraproducentes», alertan desde DOMMA

«Las dietas estrictas en menopausia no solo no funcionan, sino que pueden ser contraproducentes», alertan desde DOMMA

Restringir en exceso la alimentación durante el climaterio acelera la pérdida muscular y agrava alteraciones metabólicas y hormonales. «La creatina, tradicionalmente vinculada al deporte, está despertando un creciente interés por su capacidad para preservar masa muscular, estabilizar el metabolismo, apoyar la función cognitiva y contribuir a la salud ósea durante la menopausia», explican las expertas

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The Fêmtuary: la plataforma que hace fácil cuidarse durante la perimenopausia y la menopausia

The Fêmtuary: la plataforma que hace fácil cuidarse durante la perimenopausia y la menopausia

Con más de 10 millones de mujeres en España en estas etapas y solo el 57% consultando a un profesional, the Fêmtuary proporciona la información relevante para cuidarte y las herramientas prácticas para aplicarla de forma clara y sencilla Según el Barómetro de la Menopausia 2025 de la Asociación Española para el Estudio de la

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RENPHO destaca cuatro innovaciones clave en la tecnología de la salud y la belleza para el Día de la Madre

RENPHO destaca cuatro innovaciones clave en la tecnología de la salud y la belleza para el Día de la Madre

Para que la ocasión sea aún más especial con un regalo de bienestar de alta gama A medida que se acerca el Día de la Madre, el próximo 3 de mayo, sigue creciendo el interés por el bienestar integral y el cuidado personalizado. Para celebrar esta ocasión, RENPHO, la marca referente en tecnologías de estilo

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Las expertas en cuidado de la piel explican que se envejece por el efecto caramelo

Las expertas en cuidado de la piel explican que se envejece por el efecto caramelo

Desde Advanced Nutrition Programme, Byoode y Perricone MD detallan en qué consiste el fenómeno de la glicación, que hace enjevecer a la piel Que el colágeno es imprescindible para reflejar juventud es algo que todos se tiene asumido, «junto con la elastina, el colágeno es el responsable de que la piel se vea jugosa, mullida y

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DOMMA, la empresa que ha cambiado la conversación sobre la menopausia en España, cumple cinco años y prepara su salto a Europa

DOMMA, la empresa que ha cambiado la conversación sobre la menopausia en España, cumple cinco años y prepara su salto a Europa

En los últimos cinco años, el relato sobre la menopausia en España se ha transformado, con una comunidad activa de más de 350.000 mujeres que conviven en un ecosistema holístico pionero y han contribuido a fijar un nuevo estándar de salud menopáusica. DOMMA afronta ahora una nueva etapa de expansión con la previsión de superar

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La farmacéutica Yvette Martín revela que la vitamina A es la que mejor hace que las pieles envejezcan

La farmacéutica Yvette Martín revela que la vitamina A es la que mejor hace que las pieles envejezcan

La boticaria asociada a Perricone MD revela, junto con las expertas en belleza de Byoode y Dermalogica, todos los beneficios que tiene este tipo de vitamina sobre la piel para tratar los signos de la edad Todo el mundo tiene ya interiorizada la palabra ‘retinol’, pero alrededor de ella surgen muchas dudas: ¿irrita? ¿pela? ¿es

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